Το site για καλή υγεία, διατροφή και ευεξία

Όλοι παίρνουμε φάρμακα – είτε βραχυπρόθεσμα είτε μακροπρόθεσμα – για κάποιο λόγο. Και το σίγουρο είναι ότι όλοι κάνουμε λάθη στο να τα κρατήσουμε, αλλά και στο να τα αποκτήσουμε, ενώ πιστεύουμε ακράδαντα ότι τα κάνουμε όλα σωστά. Αν λοιπόν έχετε έστω και μία ασπιρίνη στο ράφι του μπάνιου σας, θα πρέπει να διαβάσετε τις παρακάτω συμβουλές.

Δεν κρατάμε φάρμακα στο μπάνιο

Τα φάρμακα πρέπει να φυλάσσονται σε δροσερό και ξηρό μέρος. Επηρεάζονται ιδιαίτερα από τη ζέστη και την υγρασία. Η αποθήκευσή τους στο μπάνιο μπορεί να τα κάνει λιγότερο αποτελεσματικά ή να τα χαλάσει λόγω της υγρασίας, εξηγεί ο Δρ Mansoor Khan, αντικαγκελάριος και καθηγητής φαρμακευτικών επιστημών στο Texas A&M’s Irma Lerma Rangel School of Pharmacy. Θα πρέπει να φυλάσσονται στους 20-25 C. και με λιγότερο από 60% σχετική υγρασία στο δωμάτιο. Χρειάζονται επίσης σκοτάδι γιατί το φως προκαλεί οξείδωση. Έτσι, ένα σκούρο ντουλάπι ή συρτάρι που κλειδώνει για ασφάλεια είναι η τέλεια επιλογή.

Φωτογραφία: Shutterstock

Δεν σταματάμε τη θεραπεία όταν αισθανόμαστε καλύτερα

Το άτομο που είναι υπεύθυνο για να αποφασίσει πότε θα σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακό σας είναι ο γιατρός που το συνταγογράφησε. Μην σταματήσετε αφού δείτε βελτίωση γιατί κινδυνεύετε να υποτροπιάσετε. Για παράδειγμα, η διακοπή των αντιβιοτικών όταν βελτιωθεί η κλινική εικόνα μπορεί να οδηγήσει σε υποτροπή της λοίμωξης, ενώ ακόμη και η ξαφνική διακοπή των αντικαταθλιπτικών μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους σταδιακής επιδείνωσης ή επανεμφάνισης της κατάθλιψης και του άγχους, καθώς και αυτοκτονίας.

Στον καθένα τα δικά του χάπια

Ακόμα κι αν έχετε παρόμοιο πρόβλημα υγείας με κάποιον άλλο, δεν είναι ασφαλές να πάρετε τα φάρμακά του. «Τα φάρμακα για το ίδιο πρόβλημα μπορεί να είναι σε διαφορετικές κατηγορίες με διαφορετικές παρενέργειες ή πιθανότητες αλλεργικών αντιδράσεων», εξηγεί ο Lee Cantrell, καθηγητής κλινικής φαρμακολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο. Ορισμένα φάρμακα δεν συνδυάζονται καλά με άλλα ή δεν πρέπει να λαμβάνονται εάν έχετε ορισμένες ασθένειες ή εάν είστε έγκυος. Η ηλικία, το μέγεθος σώματος, το φύλο, η κατάσταση της υγείας και οι συννοσηρότητες, καθώς και η πιθανότητα αλλεργικών αντιδράσεων είναι παράγοντες που διαφοροποιούν και εξατομικεύουν κάθε φάρμακο.

Προσοχή στην ημερομηνία λήξης

Τι ακριβώς σημαίνει η ημερομηνία λήξης του φαρμάκου; Αυτή είναι η ημερομηνία μέχρι την οποία ο κατασκευαστής εγγυάται την πλήρη αποτελεσματικότητα και ασφάλεια του φαρμάκου. Κατά την ημερομηνία λήξης, το φάρμακο πρέπει να έχει διατηρήσει τουλάχιστον το 90% της δραστηριότητάς του εάν χορηγείται σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης. Αυτό δεν σημαίνει ότι την επομένη της ημερομηνίας λήξης το φάρμακο χάνει αυτόματα την αποτελεσματικότητά του, αλλά από την άλλη, ο κατασκευαστής δεν υποχρεούται να δεσμευτεί για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του φαρμάκου μετά την ημερομηνία που καθορίζει. Ειδικότερα, τα αντιβιοτικά, τα φάρμακα για τον θυρεοειδή, οι εισπνοές, καθώς και οι οφθαλμικές σταγόνες θεωρούνται ευαίσθητα, οπότε καλό είναι να τηρείται η ημερομηνία λήξης τους. Τα φάρμακα πρέπει επίσης να απορρίπτονται όταν το χρώμα και η υφή των χαπιών έχουν αλλάξει (π.χ. μαλακώσουν), όταν τα σιρόπια έχουν κρυσταλλωθεί και όταν οι αλοιφές έχουν γίνει υδαρές. Γενικά, να θυμάστε ότι τα σιρόπια φυλάσσονται στο ψυγείο για τρεις μήνες μετά το άνοιγμα και τα αντιβιοτικά σιρόπια και οι σταγόνες για ένα μήνα.

Δεν σπάμε τα χάπια στη μέση

Υπάρχει μια κοινή παρανόηση ότι αν κόψετε ένα χάπι στη μέση, θα πάρετε τη μισή δόση. Αυτό δεν είναι αλήθεια και δεν πρέπει να το κάνουμε ούτε για λόγους πρακτικής ούτε για λόγους οικονομίας. Τα μόνα χάπια που μπορούν να κοπούν στη μέση είναι αυτά που έχουν εγκοπή για αυτόν ακριβώς τον λόγο (όχι για αισθητικούς). Επομένως, όλα τα δισκία που κόβονται με μαχαίρι έχουν μια παρτιτούρα, δηλαδή μια γραμμή που τα χωρίζει στη μέση ή μπορεί να έχουν δύο γραμμές που τα χωρίζουν στα τέσσερα. Αυτό σημαίνει ότι η δραστική ουσία κατανέμεται ομοιογενώς σε δύο ή τέσσερα μέρη. Επομένως, αν το σπάσουμε στη μέση, παίρνουμε πραγματικά τη μισή δόση.

Διαβάστε επίσης

Μην κρατάτε φάρμακα στο μπάνιο – Ποιο είναι το καλύτερο μέρος;

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *