«Συνταγή Βιβλιοθήκης»: Τα βιβλία είναι θεραπευτικά

Η «Athens Comics Library» διοργανώνει πρόγραμμα στην Ελλάδα, όπου για την καταπολέμηση του άγχους και των ψυχικών διαταραχών συνταγογραφείται… επίσκεψη στη βιβλιοθήκη!

Αυτοί μπορούν τις βιβλιοθήκες να δράσει θεραπευτικά στην επούλωση ψυχικών πληγών; Ο Βιβλιοθήκη κόμικς της Αθήνας απαντά καταφατικά και διοργανώνει πρόγραμμα στην Ελλάδα όπου για την καταπολέμηση του άγχους και των ψυχικών διαταραχών συνταγογραφείται… επίσκεψη σε βιβλιοθήκη!

Το πρόγραμμα έχει τον τίτλο «Συνταγή Βιβλιοθήκης» και στοχεύει στη διατομεακή συνεργασία βιβλιοθηκών, επαγγελματιών υγείας και πολιτιστικών δραστηριοτήτων για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και ευεξίας. Διοργανώνεται από κοινού από την Athens Comics Library και το φεστιβάλ Refugee Week Greece σε συνεργασία με το Ευρωπαϊκό Πολιτιστικό Ίδρυμα, ενώ στην παράσταση θα συνεργαστεί και η Περιφερειακή Εταιρεία Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ), που ειδικεύεται σε θέματα ψυχικής υγείας.

Το πιλοτικό πρόγραμμα ξεκίνησε με εργαστήρια stand-up comedy που πραγματοποιούνται αυτή τη στιγμή στην Athens Comics Library στην Αθήνα, παρουσία ψυχολόγου ΕΠΑΨΥ, ο οποίος επέλεξε επίσης τους συμμετέχοντες με βάση το ενδιαφέρον τους για θέματα ψυχικής υγείας ή συμπτώματα άγχους ή κατάθλιψη που μπορεί να βιώνουν.

Η Ελευθερία Ντάφλου, ψυχολόγος της ΕΠΑΨΥ και υπεύθυνη εθελοντών και πρακτικής άσκησης, περιγράφει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ πώς οι συνδέσεις που έχουν ήδη γίνει μεταξύ των συμμετεχόντων σε αυτά τα εργαστήρια καταδεικνύουν την αξία αυτού του προγράμματος. Η ίδια τονίζει: «Υπάρχει πολλή έρευνα για τα οφέλη του πολιτισμού για την ψυχική υγεία, αλλά νομίζω ότι αυτό που βοηθά περισσότερο είναι ότι όσο περισσότερο ασχολείσαι με τα συναισθήματά σου, τόσο πιο κατανοητά γίνονται και πιστεύουμε ότι ο πολιτισμός βοηθά στην ολιστική παρέμβαση. .. Και έτσι κινείται η ΕΠΑΨΥ, πιστεύουμε ότι όταν μιλάμε για ανάρρωση ενός ανθρώπου είναι μια διαδικασία που δεν σταματά, είναι δυναμική και ολιστική”.

Η μεθοδολογία και τα εργαλεία που θα αναπτυχθούν στα εργαστήρια stand-up comedy θα μεταφερθούν στη συνέχεια σε άλλες τέσσερις βιβλιοθήκες των οποίων το προσωπικό θα εκπαιδευτεί στην αρχή του προγράμματος.

Μετά από ανοιχτή πρόσκληση στην οποία υποβλήθηκαν 45 αιτήσεις από όλη την Ελλάδα, επιλέχθηκαν τέσσερις βιβλιοθήκες: η Βιβλιοθήκη του Πανεπιστημίου Πατρών, η Δημοτική Βιβλιοθήκη του Δήμου Φιλώτει-Ψυχικού, η Δημοτική Βιβλιοθήκη Ραψάνη Δήμου Τέμπου και το Αγροτικό Αποθεματικό Κατάστημα Βιβλιοθήκη Αγιάς. Χανιά .

Κάθε μία από τις βιβλιοθήκες θα εφαρμόσει ένα διαφορετικό πρόγραμμα που είναι αποτέλεσμα διαλόγου με την κοινότητα στην οποία βρίσκεται. Αλλά στο επίκεντρο όλης της δράσης και στις πέντε βιβλιοθήκες βρίσκεται η αφήγηση και η θεραπευτική δύναμη των ιστοριών που οι άνθρωποι καλούνται να δημιουργήσουν και να μοιραστούν. Η αλυσίδα Leda της Athens Comics Library εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ότι «όταν λέμε αφήγηση, δεν εννοούμε απλώς την ανάγνωση ενός βιβλίου, εννοούμε οτιδήποτε μας επιτρέπει να δημιουργήσουμε μια ιστορία και να συνδεθούμε με άλλους μέσω αυτής. Ακόμη και κάτι που μπορεί να μην φαίνεται να σχετίζεται με το πλαίσιο της αφήγησης περιλαμβάνει στην πραγματικότητα αυτή την πρακτική, και αυτό γιατί ως άνθρωποι γεννιόμαστε αφηγητές, όλοι λέμε ιστορίες από το πρωί μέχρι το βράδυ, ακόμα και όταν δεν το συνειδητοποιούμε».

Συγκεκριμένα, η βιβλιοθήκη της Πάτρας σε συνεργασία με την ομάδα κοινωνικής φροντίδας του πανεπιστημίου θα γράψει δημιουργική γραφή για νέους που νιώθουν κατάθλιψη ή απομόνωση. Η βιβλιοθήκη στην Αγιά σχεδιάζει διαδικτυακές ξεναγήσεις σε μουσεία και συζητήσεις γύρω από αυτά για να ανοίξει ένα παράθυρο στον έξω κόσμο για τους κρατούμενους. Η Βιβλιοθήκη Φιλοθέης-Ψυχικού θα συνεργαστεί με το Κέντρο Κοινωνικής Μέριμνας Ατόμων με Νοητική Υστέρηση «Εστία» και θα υλοποιήσει το πρόγραμμα «Δέκα Λεπτά Ανάγνωση», στο οποίο οι συμμετέχοντες, νέοι με νοητική υστέρηση 25-35 ετών, θα διαβάσουν το δικό τους. gee, αγαπημένο βιβλίο σε δέκα λεπτά. Τέλος, η Βιβλιοθήκη Ραψάνη, σε συνεργασία με τις γυναίκες της περιοχής, θα κάνει μια βοτανική απογραφή των βοτάνων της περιοχής και θα παρουσιάσει προσωπικές ιστορίες για τα βότανα αυτά. Οι παραπομπές των συμμετεχόντων σε όλες τις βιβλιοθήκες θα γίνονται από κοινωνικούς λειτουργούς ή ψυχολόγους.

«Η αφήγηση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο πώς αντιλαμβάνεται και ορίζει ο καθένας μας την προσωπικότητά του. Οι ιστορίες μπορούν να μας βοηθήσουν να οργανώσουμε καλύτερα τις αναμνήσεις μας γύρω από ένα σημαντικό γεγονός και έτσι να το αποκωδικοποιήσουμε και να το διαχειριστούμε καλύτερα. Και είναι αλήθεια ότι από τη στιγμή που καταφέρατε να δημιουργήσετε μια αφήγηση για τη ζωή σας, το ταξίδι σας ή για σημαντικά γεγονότα που σας έχουν συμβεί, και μπορέσατε να τα περιγράψετε στο πλαίσιο μιας μεγαλύτερης ιστορίας, ξαφνικά όλα από αυτά τα γεγονότα γίνονται λίγο λιγότερο -μικρά. , τα μικρότερα κεφάλαια μιας μεγαλύτερης ιστορίας, και έτσι μπορούμε να τα διαχειριστούμε πιο εύκολα. Επίσης, με το να μοιράζεσαι τη δική σου ιστορία και να ακούς την ιστορία των άλλων, συνειδητοποιείς ότι είμαστε μέρος μιας μεγαλύτερης ιστορίας και πολλές φορές ταυτιζόμαστε με άλλους και έτσι μια κοινότητα χτίζεται γύρω από τις αφηγήσεις», σημειώνει η κ. Chene.

Η αξία του πολιτισμού στην αντιμετώπιση θεμάτων ψυχικής υγείας είναι διεθνώς αναγνωρισμένη. Σημειώνεται ότι και στην Ελλάδα, το Υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού και το Υπουργείο Υγείας έχουν υπογράψει από κοινού μνημόνιο συνεργασίας για τον σχεδιασμό και την υλοποίηση προγράμματος πολιτιστικών συνταγών, μέσω του οποίου θα προδιαγράφονται καλλιτεχνικές δραστηριότητες σε ελεγχόμενους πολιτιστικούς φορείς στο πλαίσιο του μια ευρύτερη θεραπευτική αγωγή. Η υλοποίηση αυτού του έργου θα πραγματοποιηθεί από το Πανεπιστημιακό Ερευνητικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νέων Επιστημών και Ιατρικής Ακριβείας Κώστα Στεφανή.

Μεγάλη εμπειρία στην πολιτιστική συνταγογράφηση από το Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS) είναι διαθέσιμη στην Αγγλία. Η Ντίνα Τζιώρα της Athens Comics Library εργάστηκε σε ένα τέτοιο πρόγραμμα κατά τη διάρκεια της παραμονής της στο Bristol City Arts and Culture Centre. Όπως περιγράφεται στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, το Πολιτιστικό Κέντρο συνεργάζεται με γενικούς ιατρούς για να παραπέμπει κυρίως ηλικιωμένους που βιώνουν απομόνωση και κατάθλιψη σε δραστηριότητες καλλιτεχνικών ομάδων στη γειτονιά τους.

«Η πολιτιστική συνταγή είναι μια ευκαιρία κοινωνικοποίησης και μια ευκαιρία για τους ανθρώπους να φέρουν το κομμάτι της τέχνης και της αφοσίωσης του κοινού στην καθημερινή τους ζωή. Βγαίνουν από το σπίτι, συναναστρέφονται με άλλους ανθρώπους και βλέπουν ότι δεν είναι μόνοι και αφαιρεί το στίγμα αυτού που είτε έχουν κλινική διάγνωση είτε αισθάνονται ότι έχουν. Αυτό που πιστεύω ότι είναι επίσης σημαντικό είναι η αίσθηση του ανήκειν, όλοι θέλουμε να νιώθουμε μέλη μιας ομάδας, να μοιραζόμαστε τις ιστορίες μας και να ακούμε τις ιστορίες των άλλων, να μαθαίνουμε από τους άλλους και να καταλαβαίνουμε ότι όλοι έχουμε ένα μονοπάτι στη ζωή και ορισμένες καταστάσεις μπορούν να τραβήξουν εμείς έξω από αυτό. Νομίζω ότι η τέχνη είναι και μια μεγάλη ευκαιρία να ανακαλύψεις και να κατανοήσεις τον κόσμο γύρω σου» επισημαίνει η κ. Τζιώρα.

Διευκρινίζει ότι το πρόγραμμα που σχεδιάζει η Athens Comics Library στην Ελλάδα αφορά «την κοινωνική συνταγογράφηση, όχι την ιατρική, δεν είναι εναλλακτική θεραπεία αντί για ιατρική, είναι πάντα μια συμπληρωματική θεραπεία. Δεν προσπαθούμε να περιθωριοποιήσουμε τους επαγγελματίες υγείας, δεν πιστεύουμε ότι αυτό το πρόγραμμα μπορεί να θεραπεύσει κανέναν από ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας. Το πρόγραμμα ενδυναμώνει και εξουσιοδοτεί την κοινότητα να επιταχύνει τη βελτίωση της ψυχικής υγείας».

Το πρόγραμμα «Συνταγή Βιβλιοθήκης» είναι βασικός άξονας ενός ευρύτερου διετούς προγράμματος που εκπονεί η «Athens Comics Library» με τίτλο «Βιβλιοθήκες Καταφυγίων», το οποίο στοχεύει στη δημιουργία ενός δικτύου βιβλιοθηκών που θα είναι ασφαλές καταφύγιο για όλους και θα ενθαρρύνει τη συμμετοχή. , δημιουργικότητα και αμοιβαία μάθηση και υποστήριξη.

πηγή: ΑΠΕ-ΜΠ

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *