Η Espresso συνάντησε τον Yakovos Gogva στο Wave Squash and Fitness Club στον Πειραιά

Ο Jacob Gogua είναι ο γοητευτικός γιατρός που αγαπούν όλες οι γυναίκες! Απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής Πατρών, με ειδίκευση στη θεραπεία και αντιγήρανση μέσω της αισθητικής και αισθητικής ιατρικής, παίζει την ομορφιά των δακτύλων του. Εκπαιδεύτηκε κοντά σε σπουδαίους γιατρούς του είδους και συμμετείχε σε επιστημονικά μεταπτυχιακά προγράμματα στη Ρωσία, το Ισραήλ, τη Σιγκαπούρη, μετρώντας πάνω από 10.000 περιπτώσεις στην πλούσια ιστορία του.

Πώς απαλλάσσεστε από την ευθύνη για τα ιατρικά σας ατυχήματα;

Η «Espresso» παρακολούθησε το αθλητικό πρόγραμμα του διάσημου και γοητευτικού γιατρού. Επέλεξε το άθλημα του σκουός για να διατηρείται σε φόρμα. Ο χρόνος μας κλείστηκε την Πέμπτη το απόγευμα στις 21.30 όταν ο Ιάκωβος είχε μια προπόνηση με τον μάνατζέρ του Wave Squash και Panos Korovila Fitness Club στην Παραλία Περικλέους (Πύλη Ε1), στον Πειραιά, και είδαμε πραγματικά τον γιατρό να γελάει εγκάρδια. Ο Ιάκωβος μας μίλησε για το αγαπημένο του άθλημα και τα νέα του επαγγελματικά σχέδια και ο Πάνος Κοροβήλας αξιολόγησε τον γιατρό ως παίκτη, βαθμολογώντας τον «εξαιρετικό» καθώς χοροπηδά σαν γάτα. Άλλωστε το σκουός είναι το άθλημα της χαλάρωσης και οι μπάλες πετάνε από τον τοίχο!

Jacob, γιατί διάλεξες το Squash για να διατηρήσεις τη φόρμα και το πνεύμα ψηλά;

Η αλήθεια είναι ότι βρίσκομαι σε μια περίοδο που η διατήρηση της φόρμας είναι πολύ σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητας, αλλά και πρόκληση για μένα. Ο λόγος είναι ότι η ζωή και οι συνήθειές μου άλλαξαν πολύ ξαφνικά και απότομα. Γυμναζόμουν συχνά, η άσκηση ήταν μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μου. Τώρα δεν έχω πλέον χρόνο να αφοσιωθώ στην άσκηση ή στη σωστή διατροφή με εντατικό και συστηματικό τρόπο. Το σκουός είναι κάτι νέο που με εμπνέει και μου δίνει επιπλέον κίνητρο να κάνω αθλήματα σε σύγκριση με το να πηγαίνω απλώς στο γυμναστήριο.

Πόσες ώρες δουλεύεις την ημέρα;

Υπήρχαν φορές που ξεπέρασα τις 9 ώρες στο ιατρείο. Στο παρελθόν, όμως, οι συνθήκες ήταν χειρότερες. Το πρόγραμμα ήταν πιο ασυντόνιστο, με αποτέλεσμα να περνάω πολλές ώρες στο ιατρείο. Τώρα, ευτυχώς, έχουμε φτιάξει μια πολύ δυνατή ομάδα που συντονίζει τον προπονητικό ρυθμό και την όλη κατάσταση, οπότε το πρόγραμμα είναι αρκετά σταθερό και όλοι αποφεύγουμε την εξάντληση και την εξάντληση.

Έχετε ασχοληθεί στο παρελθόν με τον χορό. Γιατί δεν προτίμησες σχολή χορού και επέλεξες να χαλαρώσεις με ένα άθλημα που απαιτεί γρήγορα αντανακλαστικά;

Όπως είπα και πριν, αφού είναι κάτι καινούργιο, μου δίνει επιπλέον κίνητρο για άσκηση. Το να κάνω κάτι εντελώς νέο μου δημιουργεί νέες αισθήσεις, με ιντριγκάρει και με κάνει να πηγαίνω στις προπονήσεις με διαφορετική νοοτροπία και περιέργεια. Από την άλλη, έχοντας αρκετές τεχνικές αλλά και γενικότερες γνώσεις για τον χορό, το κάνω μόνος μου στο σπίτι, δεν χρειάζεται να γραφτώ στο σχολείο για να μάθω νέες πληροφορίες. Θα χορεύω μόνος μου στο σπίτι, θα χορεύω, και όταν βγαίνω έξω, ο χορός δεν είναι πια το άθλημά μου, το παίρνω περισσότερο ως διασκέδαση.

Τι βρήκατε στο φιλόξενο Wave Squash and Fitness Club, στον Πειραιά, που σας έκανε να σηκώσετε τη ρακέτα και να τρέξετε;

Είναι ένα πολύ ενδιαφέρον άθλημα και δραστηριότητα. Και όχι μόνο αυτό. Ολόκληρος ο τρόπος που το έχω στήσει και το έχω εντάξει στο πρόγραμμά μου είναι εντάξει με μένα τώρα. Συνήθως πηγαίνω εκεί το βράδυ, μετά το ιατρείο. Η οδήγηση αυτή την ώρα που δεν έχει κίνηση και είναι προς το τέλος της μέρας μου χαλαρώνει το μυαλό μου. Φτάνω, αλλάζω, φοράω τα αθλητικά μου παπούτσια και παίζω ένα παιχνίδι που απαιτεί πολλή ενέργεια. Αλλά με χαλαρώνει και γι’ αυτό μου αρέσει.

Πολυγραφότατος γαμπρός. Σκέφτεσαι να κάνεις οικογένεια; Τι ψάχνεις σε μια γυναίκα;

Δεν ξέρω αν είμαι καλός γαμπρός. Σίγουρα πάντως θα ήθελα να κάνω οικογένεια κάποια στιγμή που θα σταθεροποιηθούν οι δουλειές και οι ευθύνες μου. Αυτήν τη στιγμή, η οικογένειά μου είναι η ομάδα μου.

Γιατί κάποιος να επιλέξει το σκουός για προπόνηση; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα;
της απώλειας θερμίδων;

Το σκουός είναι το άθλημα που θα ερωτευτείς. Όταν γνωρίσετε τον χώρο και το παιχνίδι, σε λίγα λεπτά θα μπορέσετε να φτάσετε σε πολύ υψηλά επίπεδα ενέργειας και χαλάρωσης που θα σας κάνουν να μην θέλετε να φύγετε από το γήπεδο. Όσον αφορά την καύση θερμίδων, το σκουός θεωρείται το άθλημα που καίει τις περισσότερες θερμίδες από όλα τα αθλήματα, όχι μόνο από τα αθλήματα ρακέτας.

Είναι ελίτ άθλημα; ακριβός; Τι χρειάζεστε για να παίξετε;

Η αλήθεια είναι ότι αυτή η άποψη υπάρχει εδώ και χρόνια και ουσιαστικά ξεκίνησε έτσι σε πολλές χώρες. Ωστόσο, οι δικές μας προσπάθειες άλλαξαν εντελώς αυτή την αντίληψη, καθώς στο Wave Squash Club μπορείτε να παίξετε σε τιμές που ξεκινούν από 5€ ανά επίσκεψη σε συνδρομές μέλους.

3 1

Ποσο καιρο δουλευεις?

ο Wave Squash Club άνοιξε τις πόρτες του το 2020, αλλά λόγω πανδημίας τον τελευταίο χρόνο λειτουργεί κανονικά. Βρίσκεται στην Πύλη Ε1, εντός του λιμανιού του Πειραιά. Διαθέτει πέντε υπερσύγχρονα γήπεδα και μπορεί να φιλοξενήσει άτομα όλων των ηλικιών, από παιδιά πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης μέχρι λάτρεις των σπορ και των παιχνιδιών κάθε ηλικίας. Για παράδειγμα, μου γνώρισαν το σκουός όταν ήμουν 48 ετών και συνήθως έπαιζα με έναν συμπαίκτη 62 ετών. Οι ώρες εργασίας είναι καθημερινές από τις 10.00 π.μ. έως τις 22.00 και τα Σάββατα έως τις 6.00 μ.μ., με δυνατότητα παράτασης εάν χρειαστεί.

Ποιοι είναι οι δάσκαλοι; Είναι αλήθεια ότι έχουν βραβεία στην πλάτη τους;

Υπάρχουν πολλοί προπονητές υπό την ηγεσία του Κωνσταντίνου Καργιώτη και της Ελίζας Καργιώτη, νυν πρωταθλητές Ελλάδας σε άνδρες και γυναίκες.

Έχετε ακαδημία για παιδιά;

Η ακαδημία μας, η οποία ουσιαστικά ξεκίνησε πέρυσι λόγω της πανδημίας του Covid, έχει αυτή τη στιγμή πάνω από 50 παιδιά και προφανώς ανάμεσά τους είναι πιθανό να δούμε τους μελλοντικούς πρωταθλητές. Ωστόσο, έχουμε ήδη πρωταθλητές για αγόρια κάτω των 15 ετών και κορίτσια κάτω των 17 ετών. Τώρα σχετικά με την ερώτησή σου για το αν τα παιδιά τρελαίνονται για τα σπορ, θα σου πω το εξής: Βάζεις 10 παιδιά σε δύο ή τρία γήπεδα σκουός, δηλαδή τους δίνεις την ευκαιρία να χτυπήσουν τη μπάλα με τη ρακέτα με όλη τους τη δύναμη, και επειδή ο τοίχος απορροφά την ενέργεια, μπορούν να συνεχίσουν να παίζουν και αν καταφέρεις να τους βγάλεις σύντομα, έλα να μου πεις…

Είναι ο Δρ Jacobos Gogua καλός μαθητής;

Ο Ιάκωβος είναι εξαιρετικός για την εποχή που παίζει. Είναι πολύ καλός αθλητής, γρήγορος και εκρηκτικός, ενώ έχει και μεγάλη κατανόηση του χώρου και του παιχνιδιού. Λόγω υποχρεώσεων συνήθως παίζουμε μαζί, αλλά πολλές φορές φέρνει φίλους.

Γιατί εκρήγνυται η κολοκύθα;

Γιατί είναι ίσως το μόνο άθλημα που δημιουργεί τόσες πολλές συναισθηματικές αλλαγές μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού. Αν παίζετε σκουός, οι λέξεις άγχος και κατάθλιψη θα σας είναι άγνωστες.

-PCOUNT-30-PCOUNT-

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *